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20.11.2020 | 歴史

「続けられる人」だけが人生を変えられる ダメな自分がなりたい自分になる“1分ノート”

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発行元 泉谷閑示 .

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    商品基本情報

    • 著者:  大平信孝
    • レーベル:  青春文庫
    • シリーズ名:  「続けられる人」だけが人生を変えられる ダメな自分がなりたい自分になる“1分ノート”
    • 発売日:  2020年01月15日
    • 出版社:  青春出版社
    • 商品番号:  4910000000027
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    英語勉強、筋トレ、読書……、やると決意したのに挫折する、先延ばしにする、結果を実感できずにあきらめる。そんな「続けられない」が重なると「何もやれないダメな自分」に陥ってしまいます。そんな人に人生が変わる習慣改革法を伝授する一冊。「30秒見る」+「10秒行動」+「20秒日記」たったのこの1分でなりたい自分に変わる。

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