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17.11.2020 | 歴史

ホネナビ 1日3分で医者いらずの体になる

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発行元 三秋 縋 .

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    商品基本情報

    • 著者:  長谷川智
    • 発売日:  2013年07月22日
    • 出版社:  学研プラス
    • 商品番号:  9784059121152
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    慢性的な体の痛み、抜けない疲れ、ずっと気分が優れない…ほとんどの不調は体のゆがみが原因です。骨と関節に着目した「ホネナビ体操」は、ゆがみを自分でチェックし調整するセルフ整体。1日たった3分で、痛みも疲れも憂うつな気分も消えていきます。

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