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13.11.2020 | 歴史

イライラしなくなるちょっとした習慣

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発行元 大嶋信頼 .

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    商品基本情報

    • 著者:  安藤俊介
    • 発売日:  2018年03月16日
    • 出版社:  大和書房
    • 商品番号:  5814479796268
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    60万人の怒りをしずめてきたアンガーマネジメントのテクニック。コンビニに行かない、朝のテレビ番組を変える、つき合わない人を決める…仕事で、家で、人間関係で、無意識にやっていたことをやめるだけ。あなたのストレスが瞬時になくなる82のメソッド。読んだ人から人生が変わります!

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