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25.11.2020 | 歴史

野球肩・野球ひじを治す本

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発行元 前田裕二 .

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    商品基本情報

    • 著者:  川島堅
    • シリーズ名:  野球肩・野球ひじを治す本
    • 発売日:  2019年09月27日
    • 出版社:  マキノ出版
    • 商品番号:  4916036100001
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。


    野球肩・野球ひじを自分で治すための筋力トレーニング、ストレッチ、

    テーピングをイラストでくわしく紹介。

    ケガをしにくい投球フォームや、野球肩・野球ひじを克服した体験手記も満載。

    全国の野球少年、指導者、親御さんにおすすめの一冊。


    目次:

    第1章 なぜ肩やひじを痛めるのか

    第2章 肩・ひじの構造と主な障害

    第3章 野球肩・野球ひじを自分で防ぎ治す

    第4章 野球肩・野球ひじを克服した体験者の手記

    第5章 肩・ひじを痛めない投球フォーム

    終章 私はなぜ柔道整復師になったのか

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